女人什麽時間懷孕最佳呢

最佳受孕季節

從季節上來說，间怀佳5-7月是孕最受孕的最佳時間。

主要依據是女人：首先，從新生兒方麵來說，间怀佳準媽媽在5-7月懷孕，孕最到來年的女人3-5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，间怀佳避開酷暑，孕最孩子的護理相對比較容易。其次，從準媽媽的角度來說，懷孕早期比較重要，稍不留神，細菌和病毒就有可能侵入體內，造成流產、胎兒畸形。特別在北方，常出現準媽媽因葉酸不足而導致胎兒出現神經管的情況。如果準媽媽選擇在5-7月受孕，這時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防這種疾病的發生。

最佳受孕年齡

專家認為：最佳的受孕年齡，女性一般為24-30歲，男性為27-35歲。因為這一年齡段，男女雙方不僅精力比較充沛，而且身體各方麵的健康狀況都比較好，生殖器官發育也比較完善，精子和卵子的質量比較好，有利於優生優育。

女性最好盡量避免在35歲以上懷孕，因為在這個年齡段流產、死胎、畸形兒的幾率比較高。

最佳健康條件

為了生育優質寶寶，準爸爸、準媽媽要努力使自己保持最佳的身體、精神狀態，具體要做到以下幾點：

1、身體健康準爸爸、準媽媽要加強鍛煉，保持良好的健康善，避免在受孕的期間患上肝炎、心髒病、腎病、糖尿病等急慢性疾病。

2、精神狀態良好年輕的準爸爸、準媽媽正處於事業的打拚期，工作和社會壓力比較大，所以如果準備要寶寶的話，一定要保持樂觀開朗的精神和心理狀態，避免疲勞。尤其是準爸爸需要特別注意，因為很多男性不孕問題，都跟精神抑鬱、精神狀態不佳有很大關係。

3、遠離煙酒煙酒會影響精子活動、降低精子質量或造成精子畸形，因此煙酒對生殖細胞和胚胎發育有很大的破壞作用。準爸爸最好在受孕前3個月戒煙戒酒。

以上是關於女人什麽時間懷孕最佳的相關介紹，我們提倡優生優育，結婚後想要寶寶的父母們，首先要做的就是保養好自己的身體，不要抽煙喝酒，然後把握好懷孕的季節，經常鍛煉身體，才能生出一個健康的寶寶來。